Du lundi 26 au jeudi 29 se déroulait le Stage de Reprise Elite ! L’occasion pour nos compétiteurs de reprendre la saison sur de bonnes bases et de finir les vacances en beauté ! (Plus d’informations sur notre rentrée et notre journée d’information du mercredi 4 septembre, c’est ici).
1ère journée : tests physiques et reprise de l’escrime !
Pour cette première journée, nos stagiaires ont pu découvrir la belle façade de notre club ! (voir ici). Ensuite, direction le Stade Léo Lagrange pour les tests physiques… et autres jeux !
Après un déjeuner pris dans le « foyer » de notre club et des petits tests d’arbitrage, place à l’escrime avec les séances de déplacements, les assauts et les leçons individuelles.
2ème journée : visite sportive de la Citadelle et assauts à thèmes !
Pour cette deuxième journée, visite sportive de la Citadelle de Besançon ! Petit footing pour « dérouiller » les jambes de la veille, parcours chronométrés et renforcement physique !
Après un peu de repos et avoir fêté l’anniversaire de l’une de nos tireuses, place aux sports collectifs puis aux assauts à thèmes… avec quand même quelques matches à la fin !
3ème journée : 100% escrime !
Troisième journée, les jambes commencent à être lourdes ! Petits souvenirs des escaliers de la Citadelle ! Ce sera donc escrime, au frais, dans notre Salle d’Armes ! L’occasion pour chacun de travailler plus longuement à la leçon individuelle.
4ème journée : rencontre par équipes !
Quatrième journée et déjà la dernière du Stage de Reprise Elite ! Pour la matinée, leçons individuelles et parcours de déplacements d’escrime. Et pour finir… rencontre par équipes l’après-midi ! Sans oublier la remise des t-shirts du stage ! Un grand bravo à tous nos stagiaires qui ont pu préparer sérieusement la saison à venir !
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